У одного известного бегуна однажды спросили, как он смог выиграть столько золотых медалей. Журналистов интересовало, что же это за главное качество, которое должно быть у каждого спортсмена? Ответ был очень простым: “нужно расслабиться”.
Чтобы увидеть мир в полных красках следует полностью расслабиться. И лишь одно чувство следует сохранить в напряжении – это наше зрение, способность наблюдать. Такое состояние позволяет сделать свое ...Читать дальше
